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      肝病患者護肝食譜:蓮子山藥粥

      來源:養肝網2018-04-26 個評論我要訂閱
          蓮子山藥粥
        【原料】
        山藥150克,蓮子30克,粳米100克。
        【制法】
        蓮子洗凈、開水浸泡,山藥去皮、洗凈、切碎。
        粳米加水煮粥、燒開后,入蓮子小火煮粥,待好時入山藥再煮片刻。
        【用法】
        分早、晚。
        【營養與功效】
        補益心脾。
        【適應范圍】
        心脾血虛。
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