冬季養生小常識：冬季養生小常識大全，冬養生保健的知識你知道多少?應該怎樣做才能保證身體健康呢?冬季養生小常識——中醫認為冬季是匿藏精氣的時節，冬令進補以立冬后至立春前這段期間最為適宜。冬季養生主要指通過飲食、睡眠、運動、藥物等手段，達到保養精氣、強身健體、延年益壽的目的。那么冬季如何做好養生呢?下面中國吃網為您整理了一些冬季養生保健知識，包括冬季養生保健的飲食原則、冬季養生保健方法、冬季養生保健注意事項、冬季養生保健小常識等。
補肝益腎，延年抗衰的養肝湯-龜鶴延年湯
【原料】烏龜肉750克，仔母雞750克，豬油50克，精鹽l0克，香菇50克，生姜末75克，蔥段50克，味精2克?！局谱鳌浚╨）將仔...【詳細】
豬肝養肝湯的做法
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