
養生粥:養生粥可調節胃口,增進食欲,補充身體需要的水分。養生粥味道鮮美、潤喉易食,營養豐富又易于消化,實在是養生保健的佳品。養生粥的妙不可言,在于它介于飯、菜和湯三者之間。有飯的飽腹之功,有菜的美味爽口,也不乏湯的營養開胃。養生粥既適合做早餐,也適合做夜宵,因為,粥中的淀粉充分地與水分結合,既提供熱能,又不乏大量水分,極易消化。對于肝病患者來說,吃哪些養生粥有好處呢?適合肝炎患者的養生粥有哪些?適合肝硬化患者的養生粥有哪些?適合脂肪肝患者的養生粥又有哪些?春夏秋冬四季養生粥可以一樣的嗎?
豬肝綠豆粥原材料:豬肝200克,粳米100克,綠豆50克,蔥2根調味料:鹽適量做法:1 豬肝洗凈,切成片;大米淘洗干凈;蔥...【詳細】
養肝護肝的食物——薏苡仁粥【詳細】